SUPER Smoothie de Banana e Gengibre

Este é para o pequeno almoço de amanhã, super mega saudável, com ZERO ADIÇÃO DE AÇÚCAR, com propriedades anti-inflamatórias fornecidas pelo gengibre, uma dose de magnésio da banana e mais o superalimento, sementes de Goji. Este é talvez o smoothie que o Super Homem toma todas as manhãs.

O sabor é de outro mundo, parece mesmo um gelado de gengibre e a textura é suave e cremosa.

Experimentem é mega fácil.

O que vamos necessitar?

Sementes de Goji

Leite q.b.

Gengibre q.b.

1 colher de sopa Leite de Coco

Como vamos fazer?

1.Colocar a banana no congelador durante a noite

2.Descascar a banana e num copo alto colocar juntamente com a banana o gengibre ralado, o leite de coco e o leite.

3.Passar com a varinha mágica e ir adicionando o leite que quisermos até obtermos a consistência desejada.

By Paula de Almeida

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  1. Pingback: Frango dos bosques

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